くすお画主主義共和房

炭水化物断ちで軽く３〜４キロ減らしていたが運動などしてないのですぐ横ばいになる。
この停滞のカンヌキを開けてくれたのはトムヤム野菜スープでございました！（たぶん）
本日気まぐれに体重計に乗ったら、人間ドックで「ここまで落とせ」と言われてた体重になってるじゃありませんか！うれしさよ！

（やんれぽ初出は８月３１日の「すーぷ」）

ンま、基本は自炊だね。

●後輩Hのくれたナツメヤシ（デーツ）とピーカンナッツ（なにそれ）もハイボールのツマミに良かったのもあると思う。

午後に奥さん仲間のユキコさんやアキエさんと街ででっくわしたが、スリムな用意があったのではつらつとご挨拶よ。