しりょく
2015 年 3 月 7 日
このところ２３〜０時には就寝、８時間は眠るようにこころがけて数週間なんですが、どうも、視力が少し回復してる！？（というか、健康管理が悪い時は視力が落ちてる！？）
美容院行ってフライデーのバックナンバーごっそり借りると、いつもはまったくなにが印刷されてるのかわからないから染め剤が付かないようにリーディンググラスのツル部分専用のカバービニールをもらってるのですが、スタッフが忙しそうだったんでこの日は裸眼で読み始めたら、読める！
これって体にうれしいこと（睡眠）をした褒美かなと！？
読める！読めるぞ！ シータ！
●成長ホルモンがうんぬんという２３時台就寝はほんとに体に良いのかもという人体実験中のくすおからの報告でした。
しっかし、老眼鏡かけるようになってデコのシワ、増えたなあ！
（理由：なにかと上目遣いになるから）
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