ん〜〜〜〜〜血糖値高いね。 このところ、わりと無頓着にチョコの付いたクロワッサンとか買ってたしなあ。 白米ね〜。1合しか食べてないけど毎日だとキツイのかなあ。 お酒はね、発泡酒の缶2個位じゃない?毎日じゃないし。でも、醸造酒だしなあ。 つか、これ正常値の人ってどんだけストイックなんだよ!
でも去年は108mr/dl。
●とりあえず、パンはやめようっと。パン。 おみやげにいただいたクリームパン、全部食べたらやめよう。
P.S.そーだレッドブル!あれ糖尿案件だよなあ!