けっとーち
2019 年 10 月 23 日
ん〜〜〜〜〜血糖値高いね。
このところ、わりと無頓着にチョコの付いたクロワッサンとか買ってたしなあ。
白米ね〜。１合しか食べてないけど毎日だとキツイのかなあ。
お酒はね、発泡酒の缶２個位じゃない？毎日じゃないし。でも、醸造酒だしなあ。
つか、これ正常値の人ってどんだけストイックなんだよ！
でも去年は108mr/dl。
●とりあえず、パンはやめようっと。パン。
おみやげにいただいたクリームパン、全部食べたらやめよう。
P.S.そーだレッドブル！あれ糖尿案件だよなあ！
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