これまで生きてて夏バテらしい夏バテはなかったのだが、このところ1日中眠たくて、いつもより少しバカで不器用になってるし、こりゃもう立派な夏バテだと。
▲この人が睡眠障害中。
●素人考えですが、今年は冷房がフル稼働。いつもはときどき(長い時は半日)消してるのにほぼ24時間フル稼働。 これで自律神経が犯されてるのかなと。 火曜日から夏期講習が始まると適度に眠くなるからくたびれて夜もグッスリいけるかな。