くすお画主主義共和房

仕事漬けではあるが、睡眠時間は意外に上手に取れている。
食生活も同年代の中ではまあまあなはず。問題は極度の運動不足。
ちょっとした入院患者さんより動いていないかもだ！
＜晩飯は長寿庵の若鶏そば
●ちょっと歩くと膝が痛くなる！今月から始まったじじいキャンペーンに
へこみます！